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那么冬季白癜风患者该如何调理饮食

来源:乌鲁木齐新军都白癜风医院 日2015-12-17 点击咨询白癜风专家

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  炎热夏季白癜风患者要做好防止工作,同样到了冬季患者也需要注意很多,虽然冬季没有太阳的直射,一般不会影响患者的白斑,一般不会出现白斑扩大化的问题,但是同样需要饮食进行调理,那么冬季白癜风患者该如何调理饮食
 
  1、多补充热源食物。
 
  膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,患者可以多吃一些豆制品或动物肝脏等。乌鲁木齐空军466白癜风医院专家介绍:
 
  2、多补充含络氨酸的食物
 
  络氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代谢加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此,患者在冬季应多摄取含络氨酸较多的食物。
 
  3、应适量补充无机盐
 
  人怕冷与饮食中无机盐缺少很有关系。专家建议冬季应多摄取含根茎的蔬菜,如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等,因为蔬菜的根茎里所含无机盐较多。钙在人体内含量的多少可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性,补充钙可提高肌体御寒性。所以白癜风患者应多吃些含钙较多的食物。
 
  4、应多吃含VB2、VA、VC的食物
 
  寒冷气候使人体氧化功能加强,肌体维生素代谢也发生了明显变化,饮食中要及时补充维生素B2(核黄素),以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的发生。维生素B2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。维生素A能增强人体的耐寒力,应多吃些富含维生素A的肝脏、胡萝卜、南瓜、白薯等食物。维生素C可提高人体对寒冷的适应能力,对血管具有良好的保护作用,同时注意摄取新鲜蔬菜和水果。
 
  总之,寒冷冬季来临的时候,白癜风患者为了身体的健康,为了身体合成更多的黑色素,建议按照上述介绍的方法进行饮食,按照上述方法饮食,就是白癜风患者比较健康的饮食方式。推荐阅读:白癜风对患者的危害表现是什么
 

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